الشيخوخة المبكرة
الشيخوخة المبكرة
الشيخوخة المبكرة تحدث نتيجة لعدة عوامل يمكن التغلب عليها باتباع ارشادات تخص الشيخوخة المبكرة تقدم لكم هلا زين اهم الاعراض التي تؤدي الى الشيخوخة المبكرة.
الافراط في اكل الطعام حتى الشبع ولو كانت خضار وفواكه الافراط في الاكل يؤدي الى امراض كثيرة بجوار الشيخوخة المبكرة اولها التخمة التي مرض السكري ومرض القلب وتقرحات المعدة والفتق عند تناول الطعام يفضل مضغ الطعام بهدوء والتأني في الاكل فهذا يعطي الجسم الشعور بالرضى والشبع كما ان التحديق في الشاشات التلفاز وشاشة الكمبيوتر والعاب الفيديو يترك اثر كبير.
الشيخوخة المبكرة عند الاطفال او مرض بروجيريا يصيب الاطفال ولا يمكن اكتشافه عند ولادة الطفل مباشرة الا بعد 18 او 24 شهر يحدث نتيجة لطفرة وراثية تم التعرف عليها عام2003 ومعظم المصابين به يعيشون لغاية 13 عام.
الشيخوخة المبكرة عند النساء تحدث نتيجة لعدة عوامل منها قلة شرب الماء لذلك يجب شرب 6او8 اكواب يوميا من الماء وتجنب المشروبات الغنية بالكافيين كما ان العبوس الكثير يسبب نقص تغذية الجلد وظهور التجاعيد المبكرة فالابتسامة سيدتي هي اجمل لك لكن كثرة الضحك وحركات الوجه الغريبة والجنون بها غير مفيد ايضا فامتنعي عنها سيدتي للحفاظ على جمالك تناول الطعام الحار ايضا الحد من استخدام مساحيق التجميل يجب عليك معرفة نوع بشرتك واستعمال المستحضر الملائم والمناسب للحد من اعراض الشيخوخة المبكرة.
الشيخوخة المبكرة للشباب او الشيخوخة المبكرة للرجال اهم اسبابها التدخين وشرب الكحول وسوء طريقة التغذية الانفعالات العاطفية والمشاكل النفسية ويجب تجنب اشعة الشمس فتؤة الظهيرة لما لها من اثر سلبي كبير على الجلد
الشيخوخة المبكرة تحدث نتيجة لعدة عوامل يمكن التغلب عليها باتباع ارشادات تخص الشيخوخة المبكرة تقدم لكم هلا زين اهم الاعراض التي تؤدي الى الشيخوخة المبكرة.
الافراط في اكل الطعام حتى الشبع ولو كانت خضار وفواكه الافراط في الاكل يؤدي الى امراض كثيرة بجوار الشيخوخة المبكرة اولها التخمة التي مرض السكري ومرض القلب وتقرحات المعدة والفتق عند تناول الطعام يفضل مضغ الطعام بهدوء والتأني في الاكل فهذا يعطي الجسم الشعور بالرضى والشبع كما ان التحديق في الشاشات التلفاز وشاشة الكمبيوتر والعاب الفيديو يترك اثر كبير.
الشيخوخة المبكرة عند الاطفال او مرض بروجيريا يصيب الاطفال ولا يمكن اكتشافه عند ولادة الطفل مباشرة الا بعد 18 او 24 شهر يحدث نتيجة لطفرة وراثية تم التعرف عليها عام2003 ومعظم المصابين به يعيشون لغاية 13 عام.
الشيخوخة المبكرة عند النساء تحدث نتيجة لعدة عوامل منها قلة شرب الماء لذلك يجب شرب 6او8 اكواب يوميا من الماء وتجنب المشروبات الغنية بالكافيين كما ان العبوس الكثير يسبب نقص تغذية الجلد وظهور التجاعيد المبكرة فالابتسامة سيدتي هي اجمل لك لكن كثرة الضحك وحركات الوجه الغريبة والجنون بها غير مفيد ايضا فامتنعي عنها سيدتي للحفاظ على جمالك تناول الطعام الحار ايضا الحد من استخدام مساحيق التجميل يجب عليك معرفة نوع بشرتك واستعمال المستحضر الملائم والمناسب للحد من اعراض الشيخوخة المبكرة.
الشيخوخة المبكرة للشباب او الشيخوخة المبكرة للرجال اهم اسبابها التدخين وشرب الكحول وسوء طريقة التغذية الانفعالات العاطفية والمشاكل النفسية ويجب تجنب اشعة الشمس فتؤة الظهيرة لما لها من اثر سلبي كبير على الجلد
تعليقات
إرسال تعليق