ماذا تفعل البامية في مريض السكري

ماذا تفعل البامية في مرض السكري

البامية نوع مفيد جدا من الاغذية الي يتناولها الانسان وخاصة مرضى السكري فمن المعروف ان البامية احدى الخضروات الغنية باللزوجة والتي تعمل على اعاقة امتصاص الجسم للجلوكوز في الجسم لان الياف البامية اللزجة تجعل مستويات السكر في الدم مستقرة وتعمل البامية ايضا على تقليل قدرة الجسم على امتصاص السكر عبر الامعاء ومن فوائد المادة اللزجة في البامية انها تتحد مع الكوليسترول واحماض الصفراء التي تحمل السموم من الكبد لتصل بها الى خارج الجسم فلو بقيت السموم في الجسم ولم تخرج بالطريقة الطبيعية فان المادة اللزجة في البامية تعمل على القضاء عليها داخل الجسم .
الالياف الموجودة في البامية تعمل على تغذية البكتريا النافعة في الامعاء وتساعد في تحسين عملية الهضم وامتصاص العناصر الغذائية بصورة جيدة كما تساعد البامية على الشفاء من تقرحات الجهاز الهضمي.
البامية مفيدة جدا لصحة الانسان وخاصة مرضى السكري لان البامية تعمل تنظيم السكر وتعطي نتائج رائعة.